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Aromaterapia

Aceites esenciales, aprendiendo a usarlos.

Aceites esenciales

Aceites esenciales

Los aceites esenciales son una fuente de gran placer y dar una sensación de bienestar tanto al cuerpo como al alma. Un aceite esencial es un concentrado líquido aromático, volátil compuesto de pequeñas moléculas. Se componen de una combinación compleja de sustancias químicas naturales que la misma planta produce a través de la fotosíntesis. Ellos son los llamados aceites esenciales, pero en realidad no contienen sustancias grasas. Debido a que son volátiles, no crean manchas de aceite.

Los aceites esenciales se crean en pequeñas cavidades en la estructura celular de las plantas, ya sea en las raíces, pétalos, semillas o cáscara (como en el caso de los aceites de cítricos). Los aceites esenciales son extraídos ya sea por destilación o presión en frío. Los aceites esenciales se producen en diferentes niveles en diferentes plantas, hay algunas plantas que producen más que otras. Por ejemplo, 100 kilos de pétalos se requieren para producir 20 ml de aceite de rosa, mientras que 100 kg de hojas dará 1-1,5 litros de aceite de menta. Esto significa que el costo de los aceites esenciales pueden variar, pero eso no significa que el aceite de menta sea menos efectivo que el aceite de rosa. Este artículo es una breve introducción a los más comúnmente utilizados.

 
Usos de los aceites esenciales:

– Para hacer perfume con mezclas de aceites esenciales.

– Para agregar fragancias a productos para la piel, cabello y cuerpo, artículos de tocador, cosméticos, etc.

– En forma de gotas para añadir a un vaporizador o en un frasco de fumigación para crear una cierta atmósfera, para evitar un resfriado o simplemente para refrescar el aire.

– En los baños, los baños de pies, o los baños de mano, por ejemplo, para calentar o relajar las extremidades frías o, cuando el agua está un poco más fría se utiliza para crear un efecto estimulante. Por ejemplo, en forma de compresas a la quemadura fría.

– En los aceites de masaje y otros aceites de cuidado de la piel por ejemplo, para aumentar la circulación sanguínea.

– Para inhalar directamente de la botella o de un vaporizador por ejemplo, que favorecen la relajación o para despejar los conductos de aire congestionado. 
 

El uso de aceites esenciales para refrescar las habitaciones

Esta es una manera excelente y agradable de mejorar la vida cotidiana, así como la creación de la atmósfera para ocasiones festivas o especiales. Fragancias y mezclas de fragancias se pueden utilizar para crear un efecto especial: romántico, para ese momento sagrado con su pareja, o de fiesta, para que resulte inolvidable para los suyos. O el uso de los aceites esenciales que se sienten intuitivamente atraídos a utilizar en ese momento en particular, por ejemplo lavanda para la serenidad y la bergamota para la auto-confianza. Para refrescar su casa o una habitación, puede utilizar un quemador de aceite de la fragancia esencial, un frasco de pulverización o una piedra de aroma.

Quemador de Aceite Esencial de fragancia

 

Se utiliza para espacios más grandes donde el efecto debe durar por un tiempo. Cuanto más grande sea el espacio, más aceite será necesario. Debido a que los aceites esenciales se evaporan al difundir su aroma por toda la habitación, es posible que desee agregar más aceite después de un tiempo para mantener el efecto. Aceites de alta nota, como los cítricos y el aceite esencial de menta se evaporan más rápidamente que la media y los aceites de base.

Frasco Pulverizador

Se utiliza para crear a corto plazo, un efecto inmediato en una sala u otro espacio. Se puede utilizar en el coche para fortalecer o atenuar el olor dentro del coche. Cuando hay resfriados en las personas que le rodean puede rociar con, por ejemplo limón o después de pasar la aspiradora puede utilizar su aceite favorito, o mezcla de aceites. Otro consejo es rociar las cubiertas, colchones y almohadas en al aire con aceite esencial de  limón o aceite esencial de lavanda para darle un olor limpio y fresco.

Piedras de Aroma (areniscas)

Se utiliza para emitir perfume durante un largo periodo de tiempo en espacios más pequeños, tales como armarios, baños, pasillos o cómodas. En el coche, el uso de menta puede ayudarle a concentrarse y, al mismo tiempo contrarrestar la auto-enfermedad. En el hogar o en el trabajo, una piedra de aroma se puede mostrar como parte de la decoración.

Gotas que se utilizan directamente

En el cubo de la basura o cubo de compost para contrarrestar los malos olores, o poner unas gotas en el filtro de la aspiradora para que el aire soplado hacia fuera esté lleno de la limpieza, el olor antiséptico de limón, o solicitar algo positivo y estabilizador como el aceite esencial de geranio.

2 comments
  1. Bitacoras.com

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  2. anonimo

    Me gustan mas los aceites esenciales que los perfumes comerciales. Desde los 14 hasta los 18 años estuve usando mi primer perfume; Eternity, Calvin Klein y desde los 18 hasta los 20 estuve usando otro hasta que un día entre en una herboristeria. Desde entonces en mi piel solo aplico aceites esenciales de rosas y jazmín. La gente me pregunta que como es que huelo tan bien….. La verdad es que a mi me encanta, porque los aceites esenciales tienen el efecto de, una vez aplicado sobre la piel este tiene un aroma mas autentico, y además es que se queda en la piel como un olor muy personal.

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