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Cómo eliminar las manchas de la piel con remedios caseros y naturales

Cómo eliminar las manchas de la piel con remedios caseros y naturales

Cómo eliminar las manchas de la piel con remedios caseros y naturales

Las manchas de la piel se pueden eliminar recurriendo a caros productos de cosmética o bien aplicando remedios caseros y naturales. Este problema estético es especialmente incómodo cuando las manchas se localizan en la cara o en las manos.

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Os proponemos una serie de remedios caseros y naturales que pueden ayudaros a eliminar estas molestas pigmentaciones de la piel.

Cebolla y vinagre: Pique la cebolla y mezclar con el vinagre. Aplicar directamente sobre la mancha y dejar actuar durante quince minutos. Este remedio natural es muy efectivo para las manchas causadas por la edad.

El aloe vera se ha utilizado desde hace muchos años por sus efectos beneficiosos sobre la piel. Extraer la pulpa del aloe vera y aplicarla sobre la mancha, cubrir con una gasita y dejar actuar toda la noche. Por la mañana sólo debemos de aclarar con abundante agua.

El zumo de limón es un blanqueador natural que ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Empapar una toallita de algodón en el zumo de limón y frotar el área de la piel donde se encuentre la mancha. Es un remedio muy efectivo para blanquear las manchas producidas en la piel como consecuencia del embarazo.

Mezclar zumo de limón, agua de rosas y miel a partes iguales. Aplicar regularmente este remedio casero en la cara y el cuello durante unos 5-10 minutos para reducir las manchas de una manera natural. También puede prepararse una máscara facial a partir de estos ingredientes mediante la adición de una cucharadita de harina de garbanzo, una pizca de cúrcuma y una cucharadita de yogur.

Precaución: no exponerse a los rayos del sol después de aplicar sobre la piel alimentos ricos en vitamina C como el limón

Una dieta equilibrada y nutritiva, con especial énfasis en los alimentos ricos en vitamina A, vitamina C, vitamina E, zinc y selenio, es muy beneficiosa para la prevención de las manchas de la piel, así como para facilitar el proceso de curación de las ya existentes.

Por lo tanto, debemos incluir en nuestra dieta naranjas, limones, zanahorias, grosellas, sandías, pimientos y brócoli además de verduras, semillas y alimentos integrales.

Debemos de evitar los alimentos grasos y aceitosos y restringir el consumo de productos con cafeína como el té y el café.

Deseamos que estos remedios caseros y naturales para eliminar las manchas os ayuden a lucir una piel más joven y natural.

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