Etiquetado: comer

How to eat healthy 2

Cómo comer sano

Comer sano no significa que tengamos que renunciar a los alimentos que nos gustan, más bien se trata de sentirse bien y mantenerse lo más saludable posible. Esto puede lograrse teniendo en cuenta algunos...

What Should I Eat 1

¿Qué debo comer?

La respuesta a la pregunta “¿Qué debo comer?” en realidad es bastante simple. Pero no va a conocer la respuesta a partir de las noticias de los estudios sobre dieta y nutrición, cuyo único...

Eat to Beat Cancer 1

Comer para vencer al cáncer

¿Qué alimentos pueden ayudar a combatir el cáncer? ¿Cuáles son los más indicados durante la quimioterapia? ¿Qué pueden comer los pacientes para hacer frente a las temidas náuseas? Una oncóloga y una química especializada...

Reglas para comer sano 2

Cinco reglas para comer sano.

Si lo que quieres es comenzar a comer más sano, y no sabes bien como lograrlo, te ayudamos a tener en cuenta algunos básicos útiles para planear tus comidas. 1. Calidad: Procura elegir siempre...

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